Top des activités à faire chez soi !

#1 Élargissez vos horizons

Plutôt que d’adopter la procrastination, essayez de profiter au maximum de votre temps libre! Vous allez rapidement constater qu’il existe une infinité de possibilités qui s’offrent à nous notamment grâce au digital qui permet de repousser les limites et les frontières. 

Un peu de culture au programme

Vous ne pouvez pas voyager faute de temps ou d’argent ? Vous pouvez tout de même visiter depuis votre intérieur les plus beaux musées du monde : British Museum de Londres, le Metropolitan Museum de New-York, le Louvre à Paris, l’Hermitage à Saint-Pétersbourg... Une occasion unique de découvrir les œuvres d’artistes de renom et d’élargir ainsi vos connaissances culturelles.

De la musique pour adoucir les mœurs

Vous pouvez trouver de nombreux tutos gratuits et des cours en ligne pour apprendre à jouer d’un instrument. Évidemment, ne perdez pas de vue que vos voisins sont eux-aussi confinés, donc « piano piano » sur la batterie ou le saxo à 23 heures !

La folie des podcast

Le podcast est très tendance. Il s’agit de fichiers audio (ou parfois vidéo) que vous trouvez en ligne et que vous pouvez écouter à tout moment. Ces émissions couvrent à peu près tous les domaines, c’est un bon moyen pour développer votre culture générale. Rendez-vous sur Spotify, Apple Podcast ou encore Podcast.co pour faire votre choix.

Polyglotte tu seras

Les frontières sont de plus en plus repoussées, il est aujourd’hui capital de savoir parler une ou plusieurs langues étrangères. Mettez votre temps à profit pour découvrir une nouvelle langue ! Là encore, vous avez de nombreux sites qui proposent des initiations gratuites, comme, par exemple, Duolingo ou QIOZ, ou payantes comme sur Babbel, Mosalingua, Busuu…

#2 Mens sana in corpore sano : un esprit sain dans un corps sain

Développer vos compétences, c’est bien, mais il est également important de prendre soin de son corps pour que ce dernier soit opérationnel !

Un peu de méditation

Le climat 2020 est particulièrement anxiogène en cela que nous sommes confrontés à l’incertitude. Pour améliorer votre bien-être, pourquoi ne pas vous essayer à la méditation ? Vous allez rapidement en ressentir les bienfaits, cette pratique est en effet aujourd’hui reconnue pour apporter calme et sérénité. 10 minutes par jour suffisent pour atteindre cette quiétude, et pour cela, vous pouvez utiliser des applications ou assister à de nombreux lives organisés sur les réseaux sociaux (Petit Bambou, Mind, Calm...). C’est également le moment pourquoi pas de dresser un bilan sur votre vie et votre parcours, afin de déterminer vos objectifs et vos rêves !

Du sport pour éliminer votre stress !

Dans la continuité, vous pouvez vous initier au yoga, ultra tendance. Là encore, lives, sites internet, chaînes YouTube pullulent (Yoga Fire by Jo, YogaCoaching, Sandra InSoha…).

Vous pouvez également participer à de nombreux et variés cours de sport, que vous soyez adepte ou novice en cardio, en danse ou tout autre activité physique. Vous pouvez suivre les cours de The Body Coach TV, télécharger l’application gratuite Nike Training Club ou suivre les lives de Décathlon. On vous l’a dit, vous avez le choix ! 

#3 On n’oublie pas de s’amuser !

Attention, vous pouvez tout de même vous amuser et garder le lien avec vos amis, même si vous êtes éloignés ! Les nouvelles technologies permettent en effet de rester en contact, ce qui fait du bien. Vous pouvez par exemple vous programmer des parties de jeux vidéo en équipe ou des soirées. Vous pouvez également télécharger Netflix Party qui permet de regarder simultanément un film ou une série tout en discutant ensemble !

Les écoles du Groupe IGS mettent tout en œuvre pour vous accompagner au cours de votre parcours étudiant. Nous vous proposons entre autres une riche vie associative, qui fait pleinement partie de votre formation !