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Actualités à la une
Comment bien gérer les interactions avec les collègues au travail ?
La grande majorité d’entre nous expérimenterons tous, à un moment ou à un autre de nos vies, les relations de travail. Ce sont des liens quotidiens avec des personnes parfois complexes que nous n’avons, la plupart du temps, pas choisies. Comment s’assurer de bonnes relations avec ses collègues ?
Santé mentale au bureau : comment la préserver ?
Encore un point de détail il y a quelques années, la santé mentale devient au fur et à mesure une préoccupation à ne pas négliger dans le monde de l’entreprise. La bienveillance et l’épanouissement des salariés sont considérés comme des points stratégiques, pour autant beaucoup de collaborateurs souffrent encore mentalement de leur travail, au détriment de leur santé. Comment maintenir une bonne santé mentale au sein d’un environnement qui peut parfois être stressant et anxiogène ?
Optez pour l’année de césure !
S’il y a quelques années encore, l’année de césure était encore très souvent vue comme une échappatoire plutôt qu’une opportunité, elle est aujourd’hui très populaire auprès d’une génération qui met la découverte de soi au centre de l’épanouissement personnel et professionnel. Marie-Pierre Giaime, coach pour Take Me UP, vous livre tout ce qu’il y a savoir sur cette année si particulière et sur ce programme inédit.